Fröbullar med timjan

Kategori: Bröd/Knäcke/Scones/Pizza

Tänk vad man kan få ihop av lite frön, nötter och vatten!
Jag blev inspirerad av nillaskitchen.com och gjorde ett eget recept på fröbullar med timjan. 
 
För 6-8 bullar:
 
2 msk chiafrön
2 msk sesamfrön
1 dl solrosfrön
0,5 dl pumpafrön
0,5 dl krossade linfrön
4 dl vatten
 
Blanda ihop fröerna med vatten och låt svälla i 1-2 h.
Ju längre desto bättre.
 
0,5 dl kokosmjöl
3 msk mandelmjöl
2 msk fiberhusk 
2 tsk bakpulver 
Salt
1 msk fint hackad färsk timjan
 
 
Sätt ugnen på 200 grader.
Blanda ihop ingredienserna ovan och blanda sedan ihop båda blandningarna till en fast smet.
Forma bullar på en plåt.
Grädda i ca 35-40 min.
Bullarna ska ha fått fin färg och inte kännas kladdiga med provsticka. 
 



Kommentarer


Kommentera inlägget här: