Boveteknäcke.

Kategori: Bröd/Knäcke/Scones/Pizza

Du behöver:
3 dl bovetemjöl
0,5 dl majsmjöl
0,5 dl pumpafrön
1 msk chiafrön
1 msk sesamfrön
Lite salt
1,5 dl vatten
2 msk kokosolja 

Sätt ugnen på 200 grader.
Blanda alla torra ingredienser.
Häll i vatten och kokosolja.
Blanda väl och låt stå en liten stund. 
Klicka ut på en plåt med bakplåtspapper på, lägg ett bakplåtspapper över och kavla ut.
Grädda i ca 20 min. 
Kolla till det ganska ofta. 
Ta ut, låt svalna och bryt i bitar. 







Kommentarer


Kommentera inlägget här: